晨光熹微，旗帜飘扬。10月20日，温州懂球帝app中学高中部全体师生齐聚灵晖运动场，隆重举行“习惯筑基石，青春向未来”主题升旗仪式。本次活动由高二（6）班承办，俞奕任、周凡茹两位同学联袂主持。

国旗飘扬，誓言无声

仪式在庄严的国歌声中正式开始。全体师生肃立，向冉冉升起的五星红旗行注目礼。这一刻，对国家的热爱与对未来的承诺，化作无声的誓言，激荡在每一位师生心中。

周轩晨，他是高二（6）班的学习持续分子。他有惑勤究、学习认真。他的座右铭是“万事皆有可能”。

李笔柏，他是高二（6）班的班长。在班级里，他会持续协助老师管理班级事务，在学习上，他认真努力，愿做同学们的榜样。同时他也经常锻炼。他的座右铭是“持续面对生活”。

邵子航,他是高二（6）班的体育委员兼副班长。他在学习上勤奋好学，持续配合老师管理班级。他的座右铭是"No pain,no gain."

青春宣言：于细微处见真章

在国旗下，李佳欣同学发表了主题演讲《习惯筑基石，青春向未来》。她以富有感染力的语言指出：“青春的赛道从没有‘突然的成功’，只有‘习惯的必然’。”她倡议全体同学从“认真听完每节课”“独立完成每一次作业”“坚持每天背十个单词”等具体而微的小事做起，让持续行动成为本能，让自律融入骨髓，从而构筑起通向未来的坚实阶梯。她的发言引发了在场同学的深深共鸣。

师长寄语：向熬夜“宣战”

高中部校长助理邢涛随后作了题为《向熬夜“宣战”！做睡眠的“主人”》的专题分享。他从科研角度分析了熬夜对青少年身心健康和学习效率的危害，并分享了实用的助眠小技巧。他从“睡眠习惯”这一具体切入点入手，引导同学们认识到良好生活习惯是高效学习和健康成长的基石，呼吁大家科研管理时间，做自己健康的“主人”。

此次主题升旗仪式，将抽象的理念转化为具体的行动指南，从学习习惯到生活习惯，为同学们的青春成长指明了切实可行的路径。它深刻地启示全体师生：卓越的未来，正孕育于今日每一个微小的坚持与良好的习惯之中。